Ako používať ricínový olej: Účinky na vlasy krok za krokom: Foligo

Možno nie ste vo svete kozmetiky a starostlivosti o telo nováčikom, pravdepodobne však nepoznáte všetky zložky, ktoré sa bežne používajú v prípravkoch na telo, vlasy a pleť. Nie je teda na škodu postupne si rozšíriť obzory o nové poznatky, ktorých využitie v praxi vás môže výrazne posunúť. Práve dnes sa spoločne zameriame na to, ako a na čo používať ricínový olej.

Obsah

Máte oslabené riasy, ktoré sa nadmerne lámu a vypadávajú? Aj keď ide o nepríjemný problém, môže súvisieť napríklad s predlžovaním rias, častou aplikáciou ťažkých umelých rias alebo s nedostatočným odlíčením očí. Trápiť vás však môže aj tenké obočie, ktoré sa stále nespamätalo z nešetrného vytrhávania.

A potom určite poznáte aj ďalšie problémy, ku ktorým môžu patriť viditeľné jazvy a strie na pokožke či slabé a rednúce vlasy, ktoré už na prvý pohľad vyzerajú, akoby boli v poslednom ťažení. Riešenie však môže byť našťastie bližšie, než sa na prvý pohľad zdá. Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch si totiž môžete zvoliť za spojenca ricínový olej.

Čo je to ricínový olej?

Ricínový olej je olej rastlinného pôvodu, ktorý pochádza zo semien ricínu obyčajného. (Okrasná rastlina pôvodom z Afriky.) Má svetložltú farbu, prakticky nijako nechutí a zvyčajne ani nijako výrazne nevonia.

Tento druh oleja je zaujímavý najmä tým, že má naozaj široké využitie. Nenájdeme ho iba v kozmetike, ale aj v mnohých ďalších odvetviach, kde sa cenia jeho špecifické vlastnosti.

Stretnúť sa s ním môžeme napríklad:

V kozmetike: používa sa v prípravkoch na vlasy, telo, obočie, riasy aj pleť.
V liečivách a parfumoch: môže byť súčasťou niektorých farmaceutických a parfumových produktov.
V priemysle: využíva sa napríklad v mazivách, hydraulických a brzdových kvapalinách, plastoch alebo náterových hmotách.
Ako laxatívum: v niektorých prípadoch sa používa aj vnútorne, vždy však záleží na konkrétnom type oleja a jeho určení.

Pre domácu starostlivosť je však najdôležitejšie jeho využitie v kozmetike. Práve tam môže byť ricínový olej zaujímavým pomocníkom pri starostlivosti o vlasy, riasy, obočie, pokožku aj problematické suché miesta.

Najlepšie účinky ricínového oleja

Aj keď si starší ľudia možno ešte pamätajú, že sa ricínový olej používal proti zápche, mnohé dnešné oleje sú vhodné iba na kozmetické účely a ich vnútorné užívanie sa rozhodne neodporúča. Na trhu navyše existujú aj iné laxatíva, takže radšej nechajte tento olej starať sa iba o svoju vonkajšiu krásu.

1. Vlasy

Ricínový olej sa dá používať na podporu pestovaného vzhľadu vlasov, pretože jeho aplikácia podporuje hydratáciu vlasových vlákien. Vďaka kvalitnej lubrikácii sú navyše vlasy po jeho použití hebké a jemné na dotyk, takže sa s nimi následne oveľa ľahšie pracuje.

Pravidelné používanie ricínového oleja môže vlasom prospieť hneď niekoľkými spôsobmi:

Podporuje hydratáciu vlasových vlákien: vďaka tomu môžu vlasy pôsobiť hladším, pružnejším a zdravším dojmom.
Pomáha dodať vlasom hebkosť: po použití môžu byť vlasy príjemnejšie na dotyk a lepšie sa upravovať.
Môže znížiť lámavosť: dobre ošetrené vlasové vlákno býva odolnejšie voči mechanickému poškodeniu.
Podporuje pestovaný vzhľad dĺžok a končekov: hodí sa najmä na suché, matné a namáhané časti vlasov.
Môže pomôcť pokožke hlavy: pri použití vo forme olejovej masky môže podporiť normálny stav pokožky, ktorá má sklon k vysušovaniu alebo tvorbe lupín.

Dobrá starostlivosť o vlasy potom môže podporiť odolnosť vlákna proti poškodeniu a zlomeniu, takže vám vlasy s veľkou pravdepodobnosťou dorastú do väčšej dĺžky. Dôležité však je používať olej s rozumom, pretože ricínový olej je pomerne hutný a pri väčšom množstve môže vlasy zaťažiť.

2. Řasy

Ďalším možným spôsobom použitia ricínového oleja je jeho aplikácia na obočie a riasy. Predpokladá sa totiž, že môže podporiť ich normálny vzhľad a odolnosť. Prípadne môže tiež zmierniť problémy s lámaním rias.

Pri riasach a obočí môže byť ricínový olej zaujímavý najmä preto, že pomáha s ich hydratáciou. Vďaka tomu môžu byť menej náchylné na vysušovanie, lámanie a celkové oslabenie.

Pri používaní na riasy a obočie sa držte niekoľkých jednoduchých pravidiel:

Nanášajte len malé množstvo: pri ricínovom oleji naozaj platí, že menej je viac.
Použite vatovú tyčinku: pomôže vám s presnejšou aplikáciou a zníži riziko, že sa olej dostane do očí.
Vyhnite sa priamemu kontaktu s okom: ak sa olej dostane do oka, môže ho podráždiť.
Aplikujte ideálne večer: olej môže pôsobiť počas noci a ráno ho môžete jemne odstrániť pri čistení pleti.
Buďte trpezliví: viditeľnejšie zmeny v kvalite rias a obočia sa zvyčajne neobjavia po jednom použití.

V prípade, že sa rozhodnete ricínový olej na riasy a obočie vyskúšať, dávajte veľký pozor, aby sa vám nedostal do očí. Vždy ho radšej aplikujte o niečo menej a na nanášanie použite vatovú tyčinku.

3. Pleť a jizvy

Ricínový olej obsahuje antioxidanty, ktoré môžu pomôcť spomaliť prejavy starnutia a zlepšiť vzhľad vrások. Hodí sa aj na akné – stačí ho naniesť lokálne pomocou vatovej tyčinky, ak nechcete zaťažovať celú pleť.

Použít ho môžete aj na:

Hydratáciu pokožky
Vačky pod očami (aplikujte veľmi jemne)
Suché pery (v malom množstve)
Spálenú pokožku
Suché miesta na tele

Pri jazvách je potrebné počítať s tým, že ricínový olej nenahradí profesionálnu starostlivosť. Môže však pomôcť:

Zlepšiť hydratáciu a pružnosť pokožky
Zmäkčiť hrubšie miesta
Mierne zlepšiť vzhľad jaziev

Celkovo teda pôsobí skôr ako doplnková starostlivosť, ktorá môže jazvy opticky zjemniť, ale nie úplne odstrániť.

Ako používať ricínový olej na vlasy?

Použitie ricínového oleja na vlasy je jednoduché a netreba ho zbytočne komplikovať. Stačí dodržať pár základných krokov.

Jednoduchý postup:

Naneste malé množstvo oleja ku korienkom: naozaj stačí pár kvapiek.
Jemne premasírujte pokožku hlavy: používajte končeky prstov, žiadne drsné trenie.
Aplikujte olej aj do dĺžok a končekov: najmä ak sú suché alebo poškodené.
Nechajte pôsobiť cca 20 minút: pokojne vlasy zabaľte do uteráka.
Dôkladne umyte šampónom: podľa potreby pokojne aj dvakrát.

Situácia	Ako ricínový olej použiť
Suché a matné vlasy	Naneste malé množstvo oleja do dĺžok pred umývaním a nechajte ho chvíľu pôsobiť ako výživnú kúru.
Lámavé končeky	Votrite kvapku oleja iba do končekov, aby pôsobili uhladenejšie a menej sa štiepili.
Jemné vlasy bez objemu	Používajte ricínový olej len ako krátku masku pred umývaním a vyhnite sa väčšiemu množstvu pri korienkoch.
Suchá pokožka hlavy	Vmasírujte pár kvapiek do pokožky hlavy jemnými krúživými pohybmi a potom vlasy dôkladne umyte.
Vlasy po farbení	Aplikujte olej hlavne do dĺžok a končekov, kde bývajú vlasy najviac namáhané a náchylné na vysušovanie.
Husté a nepoddajné vlasy	Použite olej ako intenzívnejší zábal pred umývaním a vlasy zabaľte do uteráka, aby bola starostlivosť príjemnejšia.

Na čo si dať pozor?

Používajte malé množstvo: ricínový olej je hutný a môže vlasy zaťažiť.
Nepreháňajte frekvenciu: stačí raz za čas.
V prípade potreby ho zrieďte: napríklad kokosovým alebo jojobovým olejom.
Vlasy vždy dobre umyte: aby nezostali mastné a zlepené.

Ďalšie tipy pre zdravie a krásu vlasov

Aj keď je ricínový olej skutočne zaujímavou ošetrujúcou látkou, ktorá má všestranné využitie, nezabúdajte ani na ďalšie kroky starostlivosti, ktoré môžu podporiť pestovaný vzhľad pokožky, nechtov a vlasov. Krása vlasov totiž nie je len o tom, čo na ne nanesiete zvonka, ale aj o tom, či má telo dostatok dôležitých živín, ktoré potrebuje na normálne fungovanie.

Práve preto sa oplatí zamerať aj na kvalitné výživové doplnky na vlasy, ktoré môžu podporiť ich rast, znížiť lámavosť a celkovo zlepšiť kvalitu vlasového vlákna. Vďaka tomu môžu vlasy pôsobiť pevnejšie, lesklejšie a zdravšie, zatiaľ čo dobre vyživená pokožka hlavy vytvára ideálny základ pre ich rast.

Vo výživovom doplnku hľadajte najmä tieto látky:

Zinok – prispieva k udržaniu normálneho stavu vlasov, pokožky aj nechtov
Selén – podporuje normálny stav vlasov a pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom
Vitamíny skupiny B – podieľajú sa na energetickom metabolizme a podporujú rast vlasov
Žihľava dvojdomá – tradične sa používa na podporu vitality vlasov a pokožky hlavy
Pivovarské kvasnice – obsahujú vitamíny skupiny B a podporujú kvalitu vlasov
Praslička roľná – je zdrojom kremíka, ktorý súvisí s pevnosťou vlasov
Metionín – aminokyselina dôležitá pre tvorbu keratínu, základnej stavebnej zložky vlasov
Astaxantín – silný antioxidant, ktorý pomáha chrániť bunky pred poškodením
L-Cysteín – dôležitý pre štruktúru vlasového vlákna a jeho pevnosť
A mnoho ďalších látok

Je dôležité uvedomiť si, že najlepší účinok dosiahnete kombináciou týchto látok v jednom výživovom doplnku. Jednotlivé zložky sa totiž navzájom dopĺňajú a podporujú, čo môže viesť k lepším výsledkom než pri užívaní iba jednej izolovanej látky.

Niektoré látky vo výživových doplnkoch môžu podporovať:

Normálnu tvorbu buniek: telo vďaka tomu lepšie zvláda prirodzenú obnovu.
Dodanie potrebnej energie: bunky ju potrebujú na svoju bežnú činnosť.
Ochranu buniek pred predčasným starnutím: to je dôležité nielen pre pleť, ale aj pre vlasy a nechty.
Normálny stav červených krviniek: tie sú kľúčové pri transporte živín do rôznych častí organizmu.
Celkovú výživu zvnútra: vďaka tomu sa starostlivosť nemusí odohrávať iba na povrchu.

Spoločne sa teda postarajú o to, aby sa vaša krása mohla prejaviť aj zvnútra. Ricínový olej môže byť skvelým pomocníkom vo vonkajšej starostlivosti, no najlepšie výsledky zvyčajne prináša až kombinácia pravidelnej kozmetickej rutiny, šetrného zaobchádzania s vlasmi a dlhodobej podpory organizmu zvnútra.